新しい年になって

毎年、新年を迎えると一つ目標をたてます。
今年は”ふっ”　と心に浮かんだことにしました

知人は・・・なりたい自分を目指して、今年の叶えたい夢、やりたいことを
100個リストアップしたそうです。
そうすると、実現に近づくのだそうです。
私も、それにあやかり、思いつくままにあれこれと、リストアップしました

それから
一か月半ほど経ちました

嬉しいことに、少しずつですが叶えることができています。
　　　　　　　
あの、脳科学者の茂木健一郎さんが言ってました。

根拠のない自信を持つことは脳にとってとても良いこと!! 　だと

いくつになっても、夢と希望を持って、毎日を丁寧に暮らしていけたらと思ってます。